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Cuscús de coliflor

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Receta deCuscús de coliflor

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Receta enviada por picnic
31 recetas publicadas Ver sus recetas

Descripción de la receta Cuscús de coliflor

Cortando la coliflo de la forma adecuada, podemos obtener un grano con la misma apariencia del cuscús. Luego, lo podemos aliñar como más nos guste.

Recetas de Verduras » Cocidas

Preparación en 8 Minutos

Cocción en 2 Minutos

Para 4 personas

Dificultad Fácil

Enviada el 02 Abril de 2013

¿Qué ingredientes necesito para preparar .. Cuscús de coliflor?

  • 1 coliflor
  • Aceite de oliva
  • Salsa de soja
  • Agua

¿Cómo se prepara Cuscús de coliflor?


Para hacer el cuscús de coliflor, no vamos a necesitar cuscús, como veis en el listado de ingredientes, sino simplemente la coliflor, el aceite de oliva, la salsa de soja, y el agua para el blanqueo.

Para conseguir que la coliflor adquiera la apariencia del cuscús, una vez lavada tenemos dos opciones: hacer cortes superficiales muy finos con un cuchillo muy afilado, para ir desgranándola, o bien triturarla con una trituradora eléctrica el tiempo justo, hasta que veamos que tiene el aspecto del cuscús.

Una vez obtenidos lo granos de cuscús de coliflor, vamos a cocer agua con un puñadito de sal, y cuando el agua hierba, vamos a echar el cuscús en el agua durante un par de minutos. Luego lo escurrimos bien, y lo echamos en una ensaladera, donde aliñamos con aceite de oliva virgen extra y un chorro de salsa de soja.



Foto orientativa: Belgianchocolate

Nota del autor

Esta receta es una adaptación que saqué de una exhibición de Ferran Adrià en la CIA en el que explica cómo al cortar una coliflor con un cuchillo fino, se dio cuenta de que los granos resultantes recordaban al cuscús.

En el vídeo de CIANetwork a partir del minuto 4, podrás ver cómo sacar el cuscús de coliflor.



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